Что это: в косметике используют ниацинамид, он же В3 — водорастворимый витамин группы B. Он увеличивает выработку церамидов — жиров из верхнего защитного слоя кожи. У ниацинамида хорошая переносимость и он редко вызывает раздражения. С чем помогает: восстановление защитного барьера, уменьшение жирности кожи, пигментация. Как использовать: ниацинамид — часто сопутствующий компонент в средствах. Для каждого продукта используется разная концентрация и разный набор дополнительных ингредиентов. Ниацинамид нередко встречается в комплексе: для сияния — с витамином С, для уменьшения жирности кожи — с цинком.

Что это: аскорбиновая кислота, чистый витамин С. Даёт быстрый эффект, но нестабилен и теряет полезные свойства от контакта с ультрафиолетом и кислородом. Ещё есть производные витамина С — более стабильные формы. К ним относятся: этил-аскорбиновая кислота (3-O-Ethyl Ascorbic Acid), аскорбил глюкозид (Ascorbyl Glucoside) и другие. С чем помогает: пигментация, выравнивание тона, борьба со свободными радикалами. Как использовать: вводить в уход витамин С следует так же, как и другие средства с активными компонентами. Начинать с маленьких концентраций, следить за реакцией кожи и постепенно, при желании, увеличивать дозировку. Витамин С делает кожу более уязвимой перед ультрафиолетовым излучением, не забывайте о солнцезащитном креме. Что важно знать: витамин С может вызвать раздражение и покраснения у людей с чувствительной кожей.

Что это: витамин F — это группа полиненасыщенных жирных кислот: линолевой, линоленовой, арахидоновой, линоиновой. C чем помогает: поддержка защитного барьера, увлажнение, смягчение кожи. Как использовать: витамин F тоже из тех активных ингредиентов, которые редко попадаются в средствах по одному. Его добавляют в продукты для увлажнения, питания и восстановления кожи. Он хорошо сочетается с витаминами А, Е, маслами.